Leefstijl coaching

Bij de coaching hebben we online contact. Tijdens de coaching wordt u begeleidt en krijgt u tips wat betreft voeding en training.

Ik maak een schema gericht op uw wensen en doelen.

Tijdens onze afspraken bespreken we de voortgang en passen we de schema's aan waar nodig. Naast de afspraken is er altijd ruimte voor vragen.

(afspraken aan huis zijn mogelijk, dit is echter wel op aanvraag ivm de afstand).

Een coaching gesprek duurt 45min.