Informatie

 

Ik ben sinds april 2022 ZZP'er en verhuur mijzelf aan sportscholen, personal training studio's en fysio praktijken.

 

Ik heb de volgende diploma's/certificaten;

- Diploma fitvak A met verdieping personal training

- Diploma voedingsdeskundige

- Certificaat ontspanningsmassage

- Certificaat sportmassage basis

- Certificaat Medical taping 

- Interne cursus cupping massage

- Certificaat Cryo massage

- Certificaat triggerpoint therapie (in opleiding)

- Certificaat therapeutische massage bij rugklachten (in opleiding )

 

Benieuwd wat ik voor u kan betekenen, voor bedrijf of particulier? Wilt u graag verdere info of heeft u vragen? Neem dan contact op via de onderstaande button.

 

Hieronder vindt u wat algemene informatie over de dingen die ik aanbied.

Informatie over personal training

Ik bied personal training en small-group training aan. (tot max. 4 personen). Deze trainingen kunnen gegeven worden op locatie, aan huis of op een buiten locatie naar keuze.

Bij de personal training krijgt u 45min lang alle persoonlijke aandacht die u nodig heeft, de training is op basis van uw behoeften.

U krijgt een intake en tussenmetingen om de progressie bij te houden.

Naast de training krijgt u ook voedingsadvies als dit gewenst is.

Informatie over massages

Ik bied massages aan op locatie en aan huis.
Aan huis betreft alleen stoel massages, dit gaat dan om de nek, schouder en boven rug.

 

Informatie over voeding

Ik bied voedingsadvies doormiddel van personal training en online coaching aan. (Zie kopje personal training), met de online coaching krijgt u een voedingsschema op basis van uw behoeften. Deze worden berekend en besproken tijdens de intake en de coaching sessies.

U kunt uw vragen altijd stellen via app en mail of tijdens de online coaching momenten. 

Informatie over medical taping

Last van blessures? Vraag dan naar de mogelijkheden voor tapen.

Werkt ook bij hooikoorts! 

Informatie over samenwerkingen

Ik verhuur mijzelf vooral binnen fysio praktijken, hier begeleid ik de medisch fitness, geef ik groepslessen, personal training en geef ik sportmassages.

Informatie sport bij ouderen thuis

Sport bij ouderen thuis